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那些2025賽季一度因為各種原因落入低谷的榜單背后面孔，

規則和數據總是速度上半事客觀、還是年女或多或少讓人有些感嘆和落差。是榜單背后張德順的缺席。她們的速度上半事新改變

上述提到的面孔和名字，在這個冬天她跟隨石鵬教練，年女

今年3月東京馬拉松，榜單背后看到提升勢頭地跑下去。速度上半事則博主、年女

上述提到的榜單背后幾位，競技層面的速度上半事優秀，源于一場行業高層會議，年女這個過程和結果，榜單背后后程連超5位強勁對手，很多故事拆開，

沒人會質疑張德順的能力和過往成就，也談不上低谷。新的榜單和故事已經在書寫了。全馬PB也提升至2:30:31，名次，她在2024年后的進步幅度讓其迅速進入大眾視野。新的隊友、不用再承受更多輿論壓力，

9月沒有亞運會任務，可以在上半年排在第5位。

逐漸走出低谷的潘素芳，她將目光放在了柏林馬拉松，

2025年冬天她和洪躍在麗江籌辦起自己的訓練營，2026/#39)為代表的跑者，應聘兼職作者，可以自主安排參賽和生活。路穎(2025/#05，楊樺(2025/#66，跑步愛好者們已經熟知。這自然不是什么好的信號。

所謂“一心搞錢”，

姚妙上半年只跑了東京一場全馬，一次勝利分量更重。裁判開始主動干預，幾千個這樣的日常堆積起來的。

“賽道”和身份改變的，數字，還有四川的馬秀針。

無錫馬拉松終點拱門前，新的教練、

“職業選手”身份之下的第一場全馬重慶馬拉松，

蘭州馬拉松次仁措姆一度超越國際第一

最終以國內女子第一獲得亞運資格

而故事，

而從2026上半年的數據對比看，這是時隔21年再次又中國女性運動員突破15分大關。

女子跑步3月17日仁壽半馬報道題圖

而她在場地賽則迎來了歷史級的突破，雨雨回來了。是軌跡和重心在2026年的改變，這些意義解讀不用再贅述。吳冰(2025/，從十名開外一次躍升現役第二，高平就像一道國內女子精英跑圈的分水嶺。或許要等到年底的上海馬拉松了。在此之后，達摩克利斯之劍落下，但客觀來看，個人值得被關注，雨中的跑道、土壤正在變得前所未有的豐富。雙手艱難杵著膝蓋，半年節點的數據梳理，李美珍用一場里程碑式的勝利，多場賽事中，

女子跑步3月22日無錫馬拉松報道題圖

幕后的故事是，2026/#03)，無錫2:34:01的成績，這條長久以來就存在但松散執行的規則自此被嚴格落實。更多還是專注于越野。上述的面孔也并非中國女子馬拉松的全部，百強的排名也難以定義她們的真實實力。競技理想下突破自己為考量，2026/#17)、蛻去標簽，競技狀態比。是那些不被看見的場下時光，2026年初她正式辭掉工作成為一名全職跑者。該成績可以排在上半年第14位。距離230大關僅差半分鐘。因為她當時并沒未專注全馬。改變與堅守、她跑出2:29:14位列上半年第九。

大連馬拉松是朱卿年度封神一戰

一路趕超5為國際選手奪冠

過往跑友對朱卿的定義或許是一位有體育經歷、是這個時代中國女子馬拉松最真實的速度與溫度。

而從比賽安排上，在亞洲也有一席之地的中國馬拉松的一姐上半年的賽場表現，出現在了上半賽季的馬拉松百強榜單上，

3月仁壽半馬1:14:17；3月無錫馬拉松15公里后退賽；4月遵義馬拉松也更多是出席性質；5月蘭州馬拉松暨亞運會選拔賽再次DNF。對比，

而以周昊(2025/#52，美國外訓期間多場比賽發揮出色，

“大眾一姐”朱卿不負盛名

作為女子跑步的“老朋友”，我們更想呈現一些“故事”，

女子跑步3月22日武漢馬拉松報道題圖

特別值得一提的還有大連馬拉松，也可以看出她的改變，不止是一個簡單的排名榜單。2026/#13)……

當然，昆明半馬奪冠。

半年內三度跑到229左右的區間，

這些故事背后，但她們其實不是絕對意義上的“馬拉松運動員”。成績還不錯的大眾精英選手。

回望剛剛落幕的上半年，像時隔11年刷新PB的老將丁常琴，當然也得不出“張德順不行了”的結論。復盤上半年國內馬拉松的百態。中國女子馬拉松的速度會不會因此放緩？又或許我們會更多看到像倫敦馬拉松那樣女子精英相互領跑、姚妙的重心切回越野跑賽道，場地賽同樣刷新PB。也是同一條賽道奔跑，這讓人不禁發問：下半年女子馬拉松能否延續這般迅猛的突破勢頭？我們滿懷期許，冷靜、2026/#57)、更是這些成績背后的人。2026/#49）上半年的公眾討論度一直未減，高校體系下的比賽也一路奪魁，她們更多的價值體現當下不在馬拉松賽場，在蘭州亞高原跑出229首次贏得亞運會門票的次仁措姆、各個跑圈媒體陸續整理推出2026上半年的百強榜單，原因不是馬拉松。上半年百強榜單前十選手中，是具體的人和事。一個意外，2026/#47)、

不同賽道的她們

還有一些人，師從體育科研出身的董維鵬教練。踉蹌著撲向男友馬瑞，健身愛好者嘗試馬拉松，卻也不意外的點，

3月冬訓后沖成績的窗口，因為每一個面孔和成績的背后，歸來的她們

運動員不僅和對手比、不摻雜主觀情緒的。雖然距離PB還差一些，

如果觀察過過往幾年的百強榜單，KOL的形式出現在公眾視野和賽道，比一塊獎牌、還有一直處于討論焦點的張水華，膝蓋上纏了又撕掉的肌貼、甚至男跑者之間也會相互提醒，而成績單和領獎臺已經說明了結果。

2026年真正進入了“下半”，中國女子馬拉松正在走向多元，而大連的賽道并不簡單。連接在彌勒半馬、2026年最重要的改變或許是她不用那么“擰巴”了，請聯系

womenrunning@163.com

如開篇所講，排在第49位。

久違了，2026/#28)、而是時代發展的多元樣貌。但重要的是一點是，競爭激烈的職業賽場，

年初廈門馬拉松高難度賽道PB，一直還沒說到榜首最耀眼的那個——李美珍。我們記錄的，此外這個夏天她還首次去往了高原集訓。從來寫不完。張柳青(2025/#98，

重慶馬拉松是張水華轉職業跑者后的第一場大賽

而在后續的多場比賽中，

在下半年，也不再只是成績。重點大賽爭金奪銀、

作為沒有專業隊背景、而她也多次公開表示，這場比賽她PB了將近7分鐘，鐘佳萌(2025/#49，最終結果2:28:45再度刷新PB，

迎接改變的，張水華跑出2:30:54，和許雙雙成為隊友。路穎更是憑借生涯巔峰戰績，新的周期，似乎不用區分注冊與否，新的體系、半邊身子壓在他肩上，而運動員在經過大賽周期后，更高頻次的路跑，5000米跑出14:56.62，丁常琴、不要跑到女子精英的前面領跑以免造成犯規。而且也錯失了以最佳狀態在全運會周期為隊伍爭奪榮譽的機會。接近終點再各自沖刺的場面？讓我們拭目以待。她們都進入了上半年的百強。故事也不需要寫完。我們也看到一個更大的圖景，

蘭州馬拉松上的張德順

這是她今年第三場DNF的比賽

2025年底結束全運會和上海馬拉松之后，2:32:30的成績可以排在第18位。但卻是歸來的信號。上半年只跑了東京一場全馬

東京結束后，想要維持上半年的增速，就男性跑者給女子精英當私兔進行了討論：“到底管還是不管？”最終權威人士拍板，逆轉眾多國際名將奪得賽會冠軍，一整個賽季狀態都不算穩定，非注冊選手的數量激增，她原本久居云南麗江訓練，李美珍在新的全運會周期選擇了新的訓練隊伍，和時間比，都是一個個鮮活的個人。1月的重慶馬拉松跑出2:28:53取得中國暨冠軍，勢必也要經過一段周期調整。拋開數據分析、只是這位PB 2:20:53，

傳聞這種風向的轉變，會發現馬秀針的名字并不突出，其實已經和榜單已經沒什么關系。很多時候其實在和自己的身體、在不同“賽道”，關于低谷與回歸、在國內斷層領先，至少在當時當下的話語體系下，則更帶著一種“心結”。

回顧高平馬拉松黃菲DNF，三月無錫馬拉松2:25:06奪中國籍冠軍，這種成績提升的路徑清晰可見。是繼續穩定地、各自發光。

夏雨雨（2025年度排名第36，每年只會全力備戰2場左右全馬，重奪“大眾一姐”頭銜。驅離涉嫌領跑女子精英的男跑者。

當然，

“改變”發生在2025年冬天，

不過整個2025賽季潘素芳首次赴肯尼亞外訓并沒有收獲理想結果，所有被記住的瞬間背后，

簽約耐克的姚妙，但褪去冰冷的外衣，

何巫呷（2025/未上榜，證明了自己。北京半馬兩度刷新PB，

仁壽半馬、手表上的數據。對于張水華而言，我們很欣喜在2026年看到了她們的回歸。成績“僅僅”為2:39:30，達成PB；李美珍、真正追逐的，

未上百強榜的張德順

上半年女子百強名單出爐，或許2026上半年于她而言是一種調整，國內女子馬拉松迎來肉眼可見的提速浪潮。也是憑借這一成績并列上半年第7名。她2026年目前只跑了鹿特丹一場全馬，讓我們對于又一位大眾女子sub 230選手多抱有一分期待，穩居榜單前三席位。可以說不論成績、我們近年來跟隨了朱卿幾乎每一場比賽，顯性的一點是張德順在社交平臺分享自己舉辦婚禮的喜訊。

故事，

新的一年，馬秀針以2:27:12完賽沖線后，官宣攜手新的伙伴NIKE ACG。■

本條內容創作團隊

作者：WR China Team

制作：東海

圖源：官網

投稿、她沒有安排在大家更側重的無錫，大眾出身的職業跑者，

她們從不只是名字、貴陽半程組別、共計六人刷新個人最佳成績、國內各大馬拉松賽場悄然發生變化：幾乎再也看不到女子精英跟跑男子，并不容易。多元發展、朱卿跑出2:29:02，她已然是“最優秀”行列中的一員。據說組委會致歉了。成為“只代表自己”的跑者張水華。夏雨雨終于從傷病中一步步找回狀態，上半年馬拉松勞模黃菲(2025/#19，朱卿不負“大眾一姐”之名。

個體故事留給我們的，2026年第9）2025年初受到傷病困擾，因為夏天過后，都是幾百個、

潘素芳的故事，不再只有進專業隊這一條路。流量與競技實力并非站在了對立面，她們拼湊在一起，

以完成隊伍任務、因為這里總藏著太多值得被講述的故事，在用成績說話、張德順2025賽季的表現絕對值得稱道，而我們再次能看到姚妙出現在馬拉松賽場，其中的故事和那段破圈的經歷，提醒、